کدوک ... در بلندا

اولین قسمت, مقاله ای است کامل در مورد رول کوبی. از باید ها و نباید های رول کوبی,انواع رول ها,نحوه تجدید رول ها٬نتایج آزمایش های مختلف و ... می باشد که قسمتی از این مقاله و چند مقاله ی دیگر را در یک پست با عنوان "رول زدن یا نزدن,مسئله این است! " ترجمه کرده بودم.خواندن این مقاله را برای کسانی که در زمینه ی گشایش مسیر فعالیت می کنند یا قصد فعالیت دارند پیشنهاد می کنم.(تمرکز اصلی این مقاله بر روی رول کوبی در سنگ های با مقاومت کم می باشد).

از اینجا دانلود کنید
Mb 1.04 - pages 52

دو مجله ی دیگر در مورد معرفی جدیدترین ابزار و تجهیزات روز دنیای عمودی مان می باشد.اولی مجله climbing و دیگری Urban climber.

 

از اینجا دانلود کنید
Mb 43- Pages 101

 

از اینجا دانلود کنید
Mb 29 - Pages 85

 

پی نوشت :پی نوشتی بی ربط با کوه و سنگ و  ... ولی مرتبط با ...

این شعر ،
آخرین شعری است که مولانا در لحظات آخر عمر خود سروده است :

رو سر بنه به بالین تنها مرا رها کن
                                               ترکِ منِ خرابِ شب گردِ مبتلا کن


ماییم و موجِ سودا، شب تا به روز تنها
                                               خواهی بیا ببخشا، خواهی برو جفا کن


از من گریز تا تو هم در بلا نیفتی
                                               بگزین رهِ سلامت، ترکِ رهِ بلا کن

ماییم و آبِ دیده، در کنج غم خزیده
                                              بر آب دیدة ما صد جای آسیا کن


خیره کُشیست ما را دارد دلی چو خارا
                                              بکشد، کَسش نگوید تدبیر خونبها کن

بر شاه خوب‌رویان، واجب وفا نباشد
                                            ای زردروی عاشق، تو صبر کن وفا کن


دردیست غیر مُردن، آن را دوا نباشد
                                            پس من چگونه گویم کین درد را دوا کن؟


در خواب دوش پیری در کوی عشق دیدم
                                           با دست اشارتم کرد که عزم سوی ما کن